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Smoothie du petit déjeuner aux jeunes pousses de Chou Kale

4 personnes
Temps: 10 minutes

INGRÉDIENTS

  • 1 petite poignée de jeunes pousses de kale Florette
  • 1 avocat mûr
  • 1 banane mûre
  • 1 petite poignée de noix de cajou
  • Le jus d'un demi-citron
  • 1 petite poignée de menthe fraîche (5-8 feuilles)
  • 2 verres de lait d'amande

Smoothie du petit déjeuner aux jeunes pousses de Chou Kale

Un concentré d'ingrédients énergétiques

Préparation

  • Placez tous les ingrédients dans un mixer.

 

  • Mixez pendant 3-5 minutes jusqu’à ce que le liquide soit homogène.

 

  • Servez immédiatement dans un grand verre et dégustez !

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