Saumon aux légumes croquants et sa sauce yaourt aux épices
Régime alimentaire

Budget
€€€
Temps de préparation
15 minSaison
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Ingrédients :
Pour 2 personnes
- 1 sachet Assiette croquante FLORETTE
- 400 g de saumon
- 300 g de yaourt nature
- 1 gousse d’ail rose haché
- 1 càs de gingembre haché
- 1 filet d’huile d’olive
- ½ cc de mélange d’épices garam masala
- 1 cc de purée de piment sambal
- 1 pincée de fleur de sel
- 1 pincée de poivre
Préparation :
- Dans une sauteuse, versez le filet d’huile d’olive et rajoutez l’ail et le gingembre haché, le garam masala et le piment sambal.
- Laissez frire légèrement à feu doux, ajoutez une poignée d’Assiette croquante FLORETTE, assaisonnez de fleur de sel et poivre et laissez cuire 2 minutes.
- Déposez le saumon coupé en fines tranches sur le mélange et laissez cuire 3 minutes à couvert.
- Au dernier moment, rajoutez le yaourt, mélangez et c’est prêt !
Bon appétit !

